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Recette santé : Salade pêle mêle !
2 semaines ago

Recette santé : Salade pêle mêle !

By  •  Recettes

♔Ingrédients:

 

• 1 cœur de laitue • ¼ de concombre • 2 tomates italiennes • ½ poivron rouge • ¼ poivron vert • ½ oignon • ½ c.à.t de …
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Gombo: un glissement yobi yobi bon pour la santé!
2 années ago

Gombo: un glissement yobi yobi bon pour la santé!

9 bienfaits du Gombo:   1. Le Gombo a une faible teneur niveau en calories (Il ne contient seulement que 30 calories dans 100 grammes et il est souvent recommandé …
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5 bonnes raisons de consommer les graines de chia!
2 années ago

5 bonnes raisons de consommer les graines de chia!

Le chia (prononcé kia) arrive dans nos assiettes. Cette petite graine venue tout droit du Mexique est de la famille des sauges. Elle renferme des trésors de bienfaits.   Cultivée …
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Ton omelette santé, c’est par ici !
2 années ago

Ton omelette santé, c’est par ici !

♔Ingrédients: • 2 œufs • 2 c.à.s. de lait écrémé • 1 c.à.s. d’oignon haché • 2 c.à.s de tomates en dés • 1 c.à.s. de champignons en dés • …
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7 raisons de consommer du bissap!
3 années ago

7 raisons de consommer du bissap!

 « Bissap », en Côte d’Ivoire, au Burkina ou au Sénégal ,« Dableni » au Mali, Karkadé en Egypte, Hibiscus sabdariffa de son nom scientifique, les dénominations sont nombreuses pour désigner ce « vin sans …
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