♔Ingrédients:
• 1 ananas frais
• 1 mangue
• 1 citron vert
• 10 cl de jus d’orange sans sucre

 
♔Préparation:
• Tailler le chapeau d’un ananas puis le vider à l’aide d’une cuillère et d’un couteau.
• Peler la mangue, retirer son noyau et la couper en dés.
• Coupez le citron vert en deux et pressez le jus dans un mixeur.
• Ajoutez l’ananas, la mangue et le jus d’orange dans le mixer.
• Mixez 30 secondes jusqu’à obtenir la consistance désirée.
• Servir le smoothie d’ananas mangue et citron vert dans l’ananas et déguster bien frais!
Elle n’est pas belle la vie?

Vos commentaires Facebook

Commentaire