En Passant

Ingrédients pour la sauce nandji: • 1 kg de viande de bœuf • 500 g de pommes de terre • 8 grosses tomates • 5 c.à.s. de concentré …
Read More

Fonio, brin d’histoire et valeurs nutritives

• Petite céréale à grains fins, le fonio serait cultivé en Afrique de l’Ouest depuis 5 000 ans avant J-C. Cette céréale rustique …
Read More

Vous avez dit KPADJA ? “Dans les au cas ou” ça ment sur toi, tu pourras toujours bien t’alimenter avec les idées qu’on te donne dans cette nouvelle rubrique …
Read More

muffin

Les Winners VS Zakoua : deux équipes s’affrontent dans une ambiance conviviale pour des lots à remporter ! Un atelier de cuisine Ivoirienne décontractée et décomplexée rendu possible par …
Read More

Cette soupe du pêcheur : le crabe sur la crabette, escargots sur crevettes, poissons a attrapé oignon.. Tout ça c’est La Saint Valentin avec Top Chef de Nutri Food …
Read More