Posts By L'équipe

Un Atelier de cuisine chez Vibe Radio ? Mais à quoi ça sert le vieux, dis moi? On vous explique tout: Le 13 février 2019, l’UNESCO célébrera la 8ème édition …
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♔Ingrédients: • 1 Banane plantain • 60 g de farine • De la poudre de piment • du sel • 3 pains au lait • 1 piment • 3 gousses …
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♔Ingrédients:

• 1 kg de farine de maïs pour le tô • de l’eau • Sel

♔Préparation:

• Dans un saladier, mettre la farine et verser 750 …
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♔Ingrédients:

• 4 Pavés de saumon • 2 Poivrons jaunes • 1 Citron • 1 Oignon rouge • 2 c.à soupe Origan • 4 c.à café Huile d’olive • …
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♔Ingrédients:

• 2 dorades • 2 oignons • 2 gousses d’ail • 3 carottes • 1/2 chou blanc • 1 morceau de potiron • 1 tubercule de manioc • …
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♔Ingrédients:

• 4 Filets de poulet • 30g Chapelure • 1 c.à.s. Farine • 1 œuf • Herbes de Provence • Huile d’olive • sel

♔Préparation:

• …
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♔Ingrédients:

• Des pilons de Poulet ou des ailes • Farine • Huile d’olive • Paprika • ail • sel • poivre

♔Préparation:

• Préchauffer le …
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♔Ingrédients:

• 1 cœur de laitue • ¼ de concombre • 2 tomates italiennes • ½ poivron rouge • ¼ poivron vert • ½ oignon • ½ c.à.t de …
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♔Ingrédients:

• Viandes d’un pot-au-feu (bœuf, veau, poulet) • Légumes du pot-au-feu : carottes, poireaux, pommes de terre, navet • 2 œufs, 2 tomates, 1 avocats, 1 oignon …
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♔Ingrédients:

Pour la pâte: • 20 gambas • 1 bouquet de persil • 1 poivron • 5 gousses d’ail • 1 c.à.c de gingembre • 1 c.à.c de poivre • …
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♔Notre atelier: Chaque mois à compter de février, nous organisons un Atelier de Cuisine « Chef IvorianFood » pour le grand public! Notre atelier est à l’image de Chef IvorianFood. …
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♔Ingrédients:

• 12 cuisses de poulet • 1 ½ tasse de farine tout usage • 7 c. à table d’huile • 3 oignons coupés en dés • 2 …
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♔Ingrédients:

• 1 Ananas • 1 Mangue • 1 Citron vert • 30cl Jus de pomme très frais

♔Préparation:

• Peler et découper l’ananas en …
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♔Ingrédients:

• 600g Petits pois • 4 tranches Jambon blanc • 1 Oignon • 2 c.à soupe Huile d’olive • Sel, poivre

♔Préparation:

• Emincer …
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